Хроническое перенапряжение и спазмирование мышц может привести к усталости, болям и негативно сказаться на артериальном давлении. Статья рассказывает, как проверить себя на перенапряжение мышц и что делать, если проблема обнаружена. Описываются два типа перенапряжения мышц и их причины. Главное - заботиться о здоровье.
# Здоровье
Упражнения для коррекции плоско – вальгусной установки стоп у детей можно выполнять как стоя, так и сидя. Это упражнение полезно в качестве профилактики, но и лечебного упражнения при плоскостопии.
Ортопеды и педиатры считают, что плосковальгусные стопы у ребёнка выравниваются благодаря лечению специальной обуви и специальным обувям.